隨著加拿大持續迎接大量的新移民，通脹壓力與生活成本上升，令大眾對於新移民在新環境會面臨什麼樣的困難產生了疑問。幸運的是，加拿大聯邦和省政府提供了相當的支持及利用的資源，加拿大新移民可以選擇適合的方式來應對國內生活成本的上升。Papamama 將於以下內容中詳述哪些政府援助可供使用，以及你可以利用哪些工具和資源來管理成本和儲蓄金錢。Let’s Go!
當前的情況
2022年的消費者價格指數（CPI）— 加拿大政府進行的一項調查，用來通過比較一籃子固定的商品和服務來衡量價格增長 — 報告說，2022年的消費者價格指數是自1982年以來CPI（即：加拿大商品和服務價格）最大的增幅。
另一項由Statistics Canada最近公布的報告亦顯示，近四分之一的加拿大人無法應對突如其來的500加元的開銷，44%的加拿大人對食品和汽油價格的上升表示了額外的擔憂。
聯邦政府的支持
為了應對這些通脹壓力（根據2022年加拿大秋季經濟報告），加拿大政府已經引入並維持了幾項政策，以幫助居民解決他們的開銷。許多這些政策已經在《可負擔性計畫》中實施，這些措施包括121億加元代表著聯邦政府在提高可負擔性方面的投資。
其中一個計劃是商品和服務稅（GST）稅收抵免，該計畫將在2022年11月4日開始的六個月期間加倍。該修改將影響到約1100萬被認為低收入或適中收入的加拿大人。沒有子女的單身個人可以預計收到高達234加元的額外付款，而有兩個孩子的夫婦可能會收到高達467加元（或更多）。平均而言，老年人（65歲及以上）將收到額外的225加元。
加拿大工人福利（The Canada Workers Benefit，CWB）是另一個旨在補充經濟中常常扮演重要角色的最低工資工人收入的計畫。2022年秋季經濟報告提議在六年內提供40億加元的資金，從2023年7月開始向符合資格的個體自動發放半年一次的預付款。CWB可能為單身工人提供高達1428加元，或為一個家庭提供高達2461加元的現有稅收退款。這將在很大程度上幫助抵消生活成本的上升。
為了減輕高等教育的經濟負擔，聯邦政府還決定所有加拿大學生貸款和加拿大學徒貸款的聯邦部分永久免息。這安排適用於目前正在還款的貸款。
為了推廣可負擔的口腔護理，加拿大牙科福利在2022年9月推出。這項計畫為合資格的父母或監護人提供免稅付款，以支付12歲以下孩子的牙科開銷。沒有牙科保險的家庭年收入在90,000加元以下的家庭，可以在接下來的兩年內每年收到高達650加元的付款。
在2022年秋季經濟報告之前，政府的可負擔性計畫已經實施了幾項額外的措施。這些包括在安大略省將托兒費用平均降低50%，為75歲及以上的老年人增加10%的老年安全（Old Age Security，OAS）退休金，並將各種福利與通脹掛鉤。
請注意，這些計畫的符合資格條件可能會根據你自己的個人情況和你想要利用的計畫服務有很大的差異。要獲得更多關於聯邦加拿大政府提供的信貸、福利和退款的資訊，請參考加拿大稅務局 (Canada Revenue Agency) 的官方網站。
省級政府的支持
在聯邦政府的援助之外，省級政府也提供了一些緩解生活成本上升壓力的政策。省級政府在幫助解決不斷上漲的生活成本方面也可以發揮作用，大多數省份都有自己的具體計劃來滿足居民的需求。這些計劃可以涵蓋各種援助，從醫療費用、獲得就業技能、就業援助到兒童保育、工人福利等等，很大程度上取決於你居住的省份。
值得注意的是，保障經濟適用房和住房支持的責任主要由省級政府負責。以下是各省政府的服務和計劃頁面列表，並提供了詳細信息：
- 艾伯塔省 （Alberta）;
- 不列顛哥倫比亞省（British Columbia）;
- 馬尼托巴省（Manitoba）;
- 新不倫瑞克省（New Brunswick）;
- 紐芬蘭和拉布拉多（Newfoundland and Labrador）;
- 西北地區（Northwest Territories）;
- 新斯科舍省（Nova Scotia）（住房計劃在此列出）
- 安大略省（Ontario）;
- 愛德華王子島（Prince Edward Island）;
- 魁北克（Quebec）;
- 薩斯喀徹溫省（Saskatchewan）; and
- 育空地區（Yukon）.
管理生活成本的工具與資源
除了這些政府支持之外，加拿大個人在支付基本費用時還可以使用各種工具和資源：
- 預算與規劃: 要有效管理基本生活成本，首先需要制定合理的預算。加拿大有許多免費的應用程式，例如Mint、Koho 和 YNAB等，可以幫助新來者進行預算規劃。此外，各大銀行也會提供自家的預算應用程式，讓你更輕鬆管理支出。
- 節省與現金回饋: 有一些資源可以幫助節省支出，甚至提供購物現金回饋。其中，Koho、Ampli 和 PC Optimum的現金回饋功能在加拿大相當受歡迎。需要注意的是，這些現金回饋活動通常只在指定的合作零售商進行，所以要確認你能在哪裡獲得現金回饋是必要的;
- 精明購物: Save.ca 和 Flipp是加拿大人常用的精明購物資源，它們會在網路上尋找折扣優惠。此外，Honey這種網路瀏覽器插件也可以提供商品價格變動、更好的優惠和折扣代碼等信息。;
- 食品、雜貨和日用品: Flipp和Save.ca等工具可以幫助新來者在日常用品上節省成本。此外，許多雜貨店也有自家的客戶忠誠計劃（例如PC Optimum和Airmiles），消費者在指定的合作零售商購物可以獲得現金回饋和優惠。一些商店也會提供價格匹配服務，幫助你確保獲得所有商品的最佳價格;
- 住房和雜項: 在尋找二手商品、交換物品、租賃或購買公寓時，分類廣告網站可能是一個寶貴的資源。例如Facebook Marketplace、Kijiji、Classifieds Canada等可以幫助你節省各種商品的開銷，甚至在尋找房屋時避免了房地產經紀人的費用;
- 旅行與交通: 在旅行和通勤方面，有許多資源可以幫助加拿大人，包括Skyscanner和Tripadvisor，它們提供最優惠的機票和住宿價格。對於更多的國內旅行，新來者可以使用如Transit這種比較通勤選項的應用程式，以及比較燃料價格和公共交通成本以提供最佳優惠的GasBuddy。;
- 教育: 許多線上資源可以幫助新來者獲取技能並繼續他們的教育，如YouTube、SkillShare、Khan Academy、Coursera、Udemy、Codeacademy、Linkedin Learning等。雖然這些平台可能也會有付費課程，但大部分的信息往往都是免費的;
- 免費活動: 對於低成本的休閒活動，Canoo和Eventbrite等應用程式在查詢當地選項時很有幫助。你也可以透過網路搜尋了解更多免費或低成本的活動。
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